ウワサの真相!すっぽん小町が白髪に効く?!

ホントに?なんで?すっぽん小町で白髪撃退

うっかり見つけただけでもドッと疲れる、白髪。
その白髪にもすっぽん小町が効果アリなんてウワサもありますが、いったいどんな理由があるのでしょうか。

ホントに効果ある?すっぽん小町が白髪に効くワケ

白髪の原因といえば、加齢?
単語を見るだけでなんだか物悲しい気持ちになる単語が並びますが、白髪にはさまざまな理由はあるものの突き詰めると実は原因はひとつ。

メラニンの不足。

シミそばかすの原因であり、美肌の大敵としか思えない憎きメラニン。
実は足りないことで白髪の原因になってしまうんです。

「毛」といえば髪だけでなく産毛もあるわけですが、思い起こせばこの産毛、髪と同じ色はしていませんよね。
毛というのは実はもともとは色がなく、成長に伴ってそこにメラニンによる色がついて日本人なら黒褐色の色がつくのだそう。

そういえば頬なんかの産毛って、確かに髪のように黒々とはしていませんよね。
それでいて髪や産毛と呼ぶにはちょっと成長してしまったムダ毛関係には色がある・・・のには、そんな理由がありました。

そしてすっぽん小町には、そのメラニンの生成を助ける成分が含まれているんです。

すっぽん小町が白髪に効く、その成分ととり方は?

すっぽん小町には「チロシン」と呼ばれるアミノ酸の一種が含まれています。
このチロシン、摂取することによって体内でチロシノーゼやメラノサイトによってメラニンに変化します。

そう、先ほどの白髪の原因となっていた、足りない「メラニン」のいわば原材料なんです。

メラニンを作り出すうちチロシノーゼやメラノサイトはもともと体内にありますから、そこにチロシンを投入すればメラニン不足の解消ができるというわけですね。
もちろん、すっぽん小町に含まれるほかのアミノ酸との相乗効果もあります。

ただそこで注意したいのは、メラニンはシミそばかすの原因でもあるということ。
白髪は減ったけどシミそばかすが増えた!・・・ってこれ、こんな泣くに泣けない話もありませんよね。

その回避術としてオススメなのが、すっぽん小町を飲むタイミング。
そもそも髪や爪、肌が作られるのは寝ている間です。
そのため夕食後や寝る前に飲んでおくことで、寝ている間の生産タイムにベストなタイミングで体内にチロシンを準備しておくことができます。

夕食後や寝る前に飲むのがオススメなのには、理由がもうひとつ。
それは「陽にあたらない時間」だということ。

ご存知の通りシミそばかすの原因といえば紫外線ですよね。
その紫外線にあたることもない夜の時間帯なら、シミそばかすの心配もなく寝ている間の髪の成長タイムに、すっぽん小町で摂取したチロシンを白髪対策に最大限有効活用!という期待もできる、というわけです。

 

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